Rubrique 08
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Vieillir en bonne santé
Prévenir la perte musculaire, préserver sa mémoire et sécuriser son domicile pour bien vieillir.
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Une sélection pour comprendre le sujet, ses usages concrets et ses bonnes pratiques.
Mémoire et vieillissement : les habitudes qui la préservent
Un léger ralentissement de la mémoire fait partie du vieillissement normal, mais son ampleur varie considérablement d'une personne à l'autre selon les habitudes de vie entretenues au fil…
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02Vieillir en bonne santé · 3 minPrévenir la perte musculaire liée à l’âge (sarcopénie)
La sarcopénie, perte progressive de masse et de force musculaire liée à l'âge, touche une part importante des personnes de plus de 70 ans. Contrairement à une idée…
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Chutes chez les seniors : comment sécuriser son domicile
Les chutes constituent la première cause d'accident chez les personnes de plus de 65 ans, et une part importante d'entre elles survient à domicile, dans des lieux pourtant…
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